Σύγχρονες μελέτες που αφορούν στην βιταμίνη D, δίνουν ιδιαίτερη βαρύτητα στην πρόσληψη της βιταμίνης από το σύνολο του γενικού πληθυσμού. Περίπου το 60% του πληθυσμού του Ηνωμένου Βασιλείου, παρουσιάζει ανεπάρκεια Βιταμίνης D. Χαμηλά επίπεδα Βιταμίνη D συνδέονται με σοβαρά προβλήματα υγείας στην μετέπειτα ζωή.
Η Βιταμίνη D αποτελεί μία λιποδιαλυτή βιταμίνη η οποία μπορεί να ληφθεί μέσω της διατροφής ή να συντεθεί από τον οργανισμό κατόπιν της έκθεσης του δέρματος στο ηλιακό φως (UVB). Άτομα που δεν εκτίθενται αρκετά στον ήλιο, συνήθως επιλέγουν να λαμβάνουν κάποιο συμπλήρωμα Βιταμίνης D.
Η Βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την υγεία των οστών και των δοντιών καθώς και για τη διατήρηση ενός υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος.
Προτείνεται για:
- Για τους ηλικιωμένους, κυρίως για αυτούς με μειωμένη πρόσληψη θρεπτικών ουσιών.
- Για άτομα με μικρή ή καθόλου έκθεση στον ήλιο.
Αλλεργίες: Καμία.
Προφυλάξεις: Καμία γνωστή για την συνιστώμενη δοσολογία.
There are no reviews yet.